kampenmedpco.blogg.se

pcos ,2 barn , 1 katt och 1 gubbe + hus på landet i sköna norr.

Sömn

Allmänt Permalink0
Vad är det.. 
Senaste månaden har jag sovit så fruktansvärt dåligt pga smärta. Vaknar ofta på nätterna. Börja va jobbigt.. men bara att vänja sig antar jag. 

Sista 2 nätterna har Milija dessutom varit rädd för saker som låter och för mörkret. Så inatt sov jag och hon i gästrummet och natten före sov hon hos oss. Vilket gör att jag sover ännu sämre.. för då kan ja inte göra mig som jag vill. Och även hennes sömn blir störd. 

För mig har sista månaden resultera i att (tillsammans med en jobbig smärta i ryggen som gör att jag spänner mig) jag har börja få huvudvärk senare på dagen. Så värmekudden är min bästa vän nu. Vill inte äta för mkt Alvedon heller även om de skulle behövas maxdos varje dag. 
Blev erbjuden morfin vid sjukskrivningen i aug. Men det vill jag verkligen inte ha. 

Så nu har jag tagit fram min trogne vän fitbit för att se hur nattens sömn blir.


Till top